El pasado jueves día 2 de Marzo, un grupo de 20 mujeres del Plan Integral del Distrito 5 realizaron un Taller de Relajación y Masajes en la Facultad de Enfermería de la Universidad de Huelva. Durante una hora y media, las asistentes aprendieron a aplicar diferentes técnicas de masajes y recibieron una sesión de relajación. El objetivo principal de esta actividad era crear un espacio de bienestar para las participantes, pero sobre todo, concienciar sobre la importancia de buscar momentos en nuestra vida cotidiana en los que aplicar las habilidades aprendidas.
La sesión fue impartida por tres estudiantes de tercero del Grado de Enfermería, Clara, Elisabeth y Pedro, de forma desinteresada. Esta actividad ha formado parte del Proyecto de Formación de Activos en Salud de la asignatura de Enfermería Comunitaria II, con el que se pretende crear agentes de promoción de la salud. El grado de satisfacción de las participantes al finalizar el taller fue muy alto.
