#ERACIS. Asociación Hispanidad Avanza (Plan Integral del Distrito 5)

La situación de pandemia que estamos viviendo está afectando a las personas en la salud física y emocional. Las recomendaciones que nos hacen los/as psicólogos/as que participan con el Plan Integral del Distrito 5 es que hay que ofrecerles a la ciudadanía algunas alternativas para evitar enfermar y vivir saludablemente.

Teniendo en cuenta esta información en el marco de la ERACIS, a través del Proyecto “Personas que suman, barrios que crecen”, se han organizado tres talleres de ocio y tiempo libre de relajación y antiestrés donde han participado 24 personas. Tres talleres, dos de ellos con doce horas de duración, en horario de tarde y uno con seis horas de duración, en horario de mañana, dinamizado por el Gabinete Psicológico Psiqueón.

Las personas que han participado han tenido la oportunidad de compartir experiencias, liberar tensiones y adquirir herramientas para poder gestionar el estrés.